Ciepla woda z cytrynka... nie tylko dobra pod pierzynka!

Nie pijam kawy lub herbaty? O nie! Może jesteśmy zbyt przyzwyczajeni i stare nawyki wciaz kusza swa prostota i popularnoscia. Dlaczego nie sprobujemy po prostu czegoś innego? Wzywam Was, aby rozpocząć dzień od filiżanki gorącej wody ze świeżym sokiem z cytryny. Oprócz tego, że smaczny jest to napoj, to idealna alternatywa, propagowana przez wielu dietetyków, a jej codzienne picie pozwala na odjrycie zalet jej spozywania: 

I. To codzienny Detox w filiżance

Kwaśne cytryny moga wydawać się zbyt specyficzne w smaku, a przeciez są zaskakująco dobrym źródłem alkalicznym, które mogą pomóc zrównoważyć pH organizmu. Combo z cytryny zmieszanego z H2O budzi wątrobę i wypłukuje toksyny paskudne z organizmu.

II. Budzi Twój przewod pokarmowy

To nic dziwnego, napój pobudza przewód pokarmowy, co poprawia zdolność organizmu do wchłaniania substancji odżywczych przez cały dzień i pomaga żywności wchlanianie przez system bez problemów.

III. Pomaga w Utracie Wagi

Sok z cytryny zawiera pektynę, rozpuszczalnego błonnika, który został przedstawiony w organizmie w jednym konkretnym celu - ułatwienia utraty wagi. Nie wspominając o niskiej zawartosci cukru.

IV. Łagodzi rozstroj Naszego brzuszka

Kiedy idziesz do łóżka z pełnym żołądkiem, zgaga, wzdęcia brzucha  może spowolnić Nasz system z rana. Sok z cytryny z flawonoidy zmniejsza kwasowość i pomoga w żołądku regulacja, zas gorąca woda oczyszcza. Zatem pozostaje więcej poranka dla Ciebie!