Poniedziałkowy Zastrzyk Energii

Czesc kochani, nie bylo mnie troszeczke ale juz wracam. Malymi kroczkami bede regularnie tutaj zagladac. Nie mam zamiaru was zaniedbac. Od czego zaczne? Moze od dobrego smoothie na śniadanko a potem juz jakos dojdziemy do ladu i skladu. 

Dzis proponuje Wam bardzo pyszne i zdrowe smoothie z:

- banan

- pietruszka (kilka gałązek posiatkanych)

- plate owsiane 

- wood (pol szklanki)

- jeczmien

Smacznego!