Poniedziałkowy Zastrzyk Energii

Troszke napadalo... sniegu! Oh wow! Tak w Wielkiej Brytani spadl snier i wszyscy wreek zaczeli sie cieszyc swiezym powietrzem i zabawa na zewnatrz. I dobrze, jak nie wiele trzeba aby dzieci odeszly od telewizorow i gier by spedzic cudownie czas. Oczywiście nie zabraklo tej szeroko pojetej rozrywki u Nas. Moja siostrzenica widziała co prawda śnieg ubieglej zimy w Polsce, a także w Niemczech i Belgii ale podobnie jak wszystkie dzieci zaskoczona mile spędziła blogie chwile z Nami na tej białej,  puchowej scenie. Warto było. Widok roześmianego dziecka znaczy wiecej niz milion wyrazanych slow. 

Zatem dzień minal dosc atrakcyjnie, bola wizyta u cioci Chloe, farma reniferów i dosc specyficzny powrót  bo jak wiecie Anglicy nie zmieniaja opon na zimowe i relaksuja sie mega powolna jazda po sliskiej nawierzchni. Także byl ubaw po pachy.  

Wracając do smakolykow na podwieczorek zrobilam pyszne smoothie z owocow disc tropikalnych ale bardzo odzywcze i pelne witami, ktore polecam Wam na dzisiejsze sniadanie.

Co potrzebujemy?

- banan 

- pomarańcza (bez skorki)

- zmielone nasiona jęczmieniu

- papaja 

- plate owsiane 

- 3/4 szkl. wody 

- czerwono - pomarańczowy owoc kaki (uprawiany glownie w Chinach i Japonii) 

Smacznego!