Academia Ruchu - Zumba® Kids

Tym razem cos dla Naszych pociech. Swietny program, ktory daje polaczenie Salsa, Cumbia, Reggaeton, Hip-Hop i innych tańców jako trening mający na celu zapewnic dzieciom od lat 4 do 11 maxymalna dawke zabawy i fitness'u jednoczesnie. Zumba Kids to zajęcia bezpieczne i skuteczne. Podział wiekowy: Zumba Kids jr.: 4-6 lat zas Zumba Kids: 7-11 lat. Zajęcia Zumba Kids trwają 45 minut. Zaczynają się od rozgrzewki, aby dobrze rozgrzac mięśnie i przygotować organizm dziecka do dalszych ćwiczeń. Następnie rozpoczyna się nauka kroków tańca. Dzieci nie lubią monotonii, dlatego też przygotowywane są dla nich specjalne gry i zabawy. Dzięki grom i zabawom dzieci dowiadują się o nowych rodzajach tańca oraz krótko o ich historii, np. gdzie powstały. Na koniec zajęć Zumba Kids następuje prezentacja tańców, których dzieci się nauczyły. Dzięki Zumba Kids, w krótkim czasie dzieci mogą nie tylko zdrowo spędzić czas, ale także mogą nauczyć się nowych układów tanecznych, tańców różnych kultur i ich historii, jak również budować świadomość zdrowego stylu życia i fitness. Zumba Kids to nie tylko ćwiczenia i taniec. Zumba Kids promuje zdrowy tryb życia u dzieci i uczy szacunku, pracy zespołowej, odpowiedzialności i zaufania. Podczas zajęć dzieci uczą się koordynacji, równowagi, kształtuje i rozwija się kreatywność, dyscyplina oraz pamięć! Badania wykazały również, iż zajęcia Zumba dla dzieci pobudzają pracę mózgu i tym samym mają korzystny wpływ na rozwój intelektualny dziecka.

Oficjalny program Zumba® dla dzieci został opracowywany od momentu rozpoczęcia prac nad Zumba® Fitness. Ostatecznie stworzony został program pod nazwą Zumba Kids®, który wprowadza młodzież w świat fitness’u poprzez taniec, sam fitness i wyrabia u nich zdrowy pogląd na życie. Zumba Kids® zaciera granice pomiędzy fitness’em i rozrywką m.in. poprzez specjalnie dobraną oryginalną muzykę przeznaczoną do zajęć. Młodzi tancerze mają możliwość wkroczenia w świat fitness’u dzięki wspaniałej zabawie, muzyce i atmosferze jaka panuje na zajęciach! Zumba Kids propaguje zdrowy styl życia, który obejmuje nabywanie:

-zdolności przywódczych

-szacunku

-umiejętności pracy zespołowej

-pewności siebie

-odpowiedzialności

Obejmuję też rozwój:

-koordynacji

-równowagi

-dyscypliny

-pamięci

-kreatywności

Ćwiczenia:

-polepszają nastrój i pomagają dzieciom skupić się na nauce

-pomagają dzieciom skupić uwagę, planować i nie rozpraszać się

-tworzą pozytywne korelacja między sprawnością  fizyczną a możliwościami poznawczymi

-pomagają w zapobieganiu nadwadze u dzieci.

Celem programu zumba kids jest propagowanie zdrowego stylu życia oraz takie promowanie aktywności ruchowej, by stały się dla dziecka czymś naturalnym, a nie tylko zajęciami na które chodzi się raz w tygodniu. Specjalnie opracowany program zumba kids uwzględnia również inne aspekty rozwoju dziecka m.in. koordynację, równowagę, pamięć i kreatywność, a poprzez propagowanie zdrowego trybu życia pomaga dzieciom rozwinąć takie zdolności jak: umiejętność pracy zespołowej, pewność siebie, duma, odpowiedzialność, szacunek czy zdolności przywódcze. Na zajęciach Twoje dziecko pozna nowe koleżanki i kolegów, nauczy się tworzyć pierwsze przyjaźnie, pozbędzie się nieśmiałości i zyska większą wiarę w siebie i swoje możliwości. Serdecznie zapraszam na zajecia, jesli masz ochote zapisac swoja pocieche/-chy formularza zgloszeniowego na stronie Zumba z Magda.