Krotko i na temat

Badania pokazują, że po udziale w zwykłym programie tanecznym nie jestesmy usatysfakcjonowani na tyle by wyniesc cos   z tych zajec. Z moich obserwacji uczesnicy zajec zumba są na przyklad bardziej tolerancyjni dla innych, bardziej dbaja o siebie pod wzgledem zdrowia nie urody i wykazują zwiększone umiejętności współpracy i współdziałania. Zatem Zumba to polaczenie tanca, cwiczen i sympatii do tych dwoch rzeczy. Można przeczytać o tym ...wlasciwie gdzie? Nikt Wam nie przekaze tej wiedzy. W niedawnym artykule jaki ukazal sie w The Atlantic na temat nauczania dzieci empatii poprzez zajęcia taneczne. Badania pokazują, że po udziale w zwykłym programie tanecznym, uczniowie są bardziej tolerancyjni dla innych, bardziej dbaja o siebie i wykazują zwiększone umiejętności współpracy i współdziałania. A oto kilka innych atutow uczestnictwa w zajeciach. Przede wszystkim tworzymy wspólny interes, jakim jest sposób przechodzenia etapow z poczatkujacego do zaawansowanego. Juz w momencie przekroczenia drzwi do klasy na zajecia zumba czujesz te adrenaline, te atmosfere, to akcja przeplatajaca miłośc do tańca i muzyki. Wtedy rozpoczyna sie podroz... odnajdujemy nowych przyjaciół, osiagamy ten sam cel po długim dniu - dopracowujemy forme i sylwetke. W ten sposob spełniamy sie w tym specyficznym pomieszczeniu. Obcy stają się szybko przyjaciółmi i nawiazujemy relacje.  Bezwstydnie potrząsamy tym co mamy. Wlasnie w tym caly sek, gdy wiesz, że wszyscy w jednym miejscu sa gotowi być tak samo podatni na jedno brzmienie, na ruchy i rytmy. Kolejnym atutem jest wspólne doświadczenie.  Ile razy podczas zajec coś śmiesznego sie przytrafi? Ile razy nie mozemy przestac sie smiac? Zumba wyzwala w Nas emocje, ktore kreuja wizerunek szczescia poprzez wysoki poziom endorfin! Zapamiętane choreografie, smiech a wewnątrz żarty, którymi dzielimy się z kolegami i kolezankami. To  sprzyja więzi jaka zawiazuje sie w grupie i poza nia... poza klasa - tak wlasnie. Wspolne imprezy, wyjscia, spotkania i mile spedzony czas. Czy cos jeszcze? Wpadnij do Nas na zajecia i sie dowiedz czas na zumba!