Czas na mieszanca!

Co dzis kuchnia poleca??? Zastanawiam sie co by Was zainspirowalo, a moze raczej zaintrygowalo? Wierze, ze wsrod Nas sa zwolennicy warzyw tylko - ale jednak osobiscie uwazam, ze miesko jest bardzo bogatym zrodlem blonnika - i nie tylko - zatem warto jes spozywac (indyk przede wszystkim, bowiem jest najchudszym mieskiem). Oto dzisiaj podam Wam przepis na swietna salatke, z mojej ulubionej kolekcji. Pyszna i zdrowa sałatka gotowa w 15 minut. Świeże warzywa pełne witamin i białko w postaci jajka i jogurtu. Idealna dla osób dbających o formę.

Składniki

na dwie porcje:

pól główki sałaty masłowej

pół pęczka rzodkiewki

gotowane jajko

jogurt naturalny

płaska łyżeczka cukru

świeży tymianek

Sposób przygotowania

Sałatę i rzodkiewki umyć. Sałatę podrzeć na drobniejsze kawałki. Dodać jogurt naturalny i cukier i wymieszać. Rzodkiewki podzielić na 4 części rozsypać po sałacie. Ugotowane jajko przekroić na 4 części położyć na sałatce. Całość posypać świeżym tymiankiem. Jajka mozna podawac na wiele sposobow - tym bardziej w salatkach!